ルイボスティーのダイエット効果

ルイボスティーのダイエット効果 ダイエット茶の種類

密かにブームとなっているルイボスティーダイエット。単体で十分なダイエット効果もありながら、今やっているダイエットにルイボスティーを加えることでダイエット効果が倍増するともいわれています。

最強ダイエットティーともうわさされる、ルイボスティーの驚くべき働きと効果をまとめてみました。

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ドクターもおすすめするルイボスティーって何者!?

ルイボスティーを飲み続けていたらなんだか体の調子が良くて、いつの間にか痩せていた!

ルイボスとはマメ科の一種で、気温や湿度、土質の条件があり、限られた地でしか育たない貴重なものです。300年以上の古い歴史があり、原産地である南アフリカでは不老長寿のお茶として飲み続けられています。

日本でも健康のために飲まれる方が多く、飲み続けていたらいつの間にか痩せていたという人が続出しているんです。

そもそも、ルイボスティーには病気を引き起こす原因とも言われる活性酸素を除去する効果があるといわれています。

活性酸素は年齢とともに老化を進行させてしまいます。このくせ者である活性酸素を除去することができるルイボスティーには、アンチエイジングが期待できると話題になっています。

また、体の代謝を高めて脂肪を燃焼し、便秘も解消してしまう万能ダイエットティーという話も!

腸内環境を整える、SOD酵素を持つルイボスティー

ルイボスティーにはSOD酵素が含まれています。このSOD酵素とは体の毒素を排出するデトックス効果があります。これにより腸内環境を良好に保って老廃物を溜め込まないので、痩せやすい体を作ってくれると考えられるんです。

さらに、ルイボスに含まれるマグネシウムには、腸内の水分を集める働きがあるとされています。結果、便秘どころか宿便までもがスッキリしてしまうということなんですね。

運動にルイボスティー?それとも酵素ダイエットにプラス?

ダイエット期間を大幅に短縮させることができる、凄い相乗効果!!

あなたが今やっている筋トレやウォーキング、ランニングなどの運動をしながらルイボスティーを飲むことで、脂肪分解と相乗効果があり短期間で効率良く体重を落とすことが容易になるでしょう。

また、今話題の酵素ダイエットでなかなか効果が出なかった人や、もっとスピードアップしたいという人はルイボスティーをプラスしてみては。

ルイボスに含まれるSOD酵素が、酵素ダイエットのポイントとなる消化酵素や代謝酵素を手助けし、基礎代謝による脂肪燃焼を大幅に引き上げることができるんですよ。

スーパーダイエットティー!

スーパーダイエットティーと言われるルイボスティーは、体の中からキレイにする凄いお茶。そしてただ痩せるだけでなく、美しく痩せる万能茶ということ?

活性酸素を除去し腸内環境を整えるルイボスティーは、痩せにくい原因に働きかけ着実にダイエット効果をあらわすダイエットティーです。また、他のダイエットと合わせることでダイエット効果が倍増する、頼りになるお茶ということもおわかりいただけましたよね。

今、何かのダイエットに取り組まれている人も是非ルイボスティーをプラスしてみてください。ミネラル成分が豊富なルイボスティーは栄養補給にも役立つことでしょう。

また、ルイボスティーは髪の毛や肌にも働きかける力を備えています。見た目も美しくダイエットができるルイボスティーを、あなたの生活に取り入れてはいかがでしょうか。

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